CORSA

La corsa rappresenta una disciplina molto praticata sia a livello agonistico che amatoriale. Anche se può sembrare un sport a bassa valenza tecnica, visto che è il mezzo più naturale che utilizza l’uomo per spostarsi sulla terra ferma, è bene puntualizzare che esistono dei parametri per avere uno stile di corsa con un buon rendimento.

 

Marco Frau ed Elsa Farris vincono la Estersili corsa

Molto bella e unica la manifestazione della 3^ Edizione “EsterzilinCorsa”, nella sommità del Monte Santa Vittoria a 5 km da Esterzili, con la vincita degli atleti Marco Frau ed Elsa Farris tesserati entrambi con l’Amsicora Cagliari.

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I video sulla Ecomaratonina di Aritzo su You Tube

Sono online su You Tube i video della EcoMaratonina di Aritzo ed in particolare il servizio di Rete 4 della trasmissione "Correndo per il mondo" ed il servizio di Videolina Sport.

 

Gara podistica di Carloforte nel segno di Floris e Farris

Grande partecipazione di atleti agonistici e amatoriali alla gara su strada in un percorso cittadino veloce di 4 km e 6 km.

Stefano Floris ed Elsa Farris primeggiano nelle rispettive gare, tagliando il traguardo dopo una competizione sofferta e tirata con tanti altri bravi atleti di specialità.

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La corsa dei mille: domenica 2 Settembre

Alla manifestazione possono partecipare tutti gli atleti delle categorie Juniores, Promesse, Seniores, Amatori e Master Uomini e Donne in base ai regolamenti FIDAL.

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EcoMaratonina di Aritzo: resoconto di gara

Perfettamente organizzata dalla "AS Survival Marathon" con il supporto del gruppo “ASD maratoneti aritzesi”.

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EcoMaratonina di Aritzo: che spettacolo

La EcoMaratonina di Aritzo si conferma una gara di altissimo livello, organizzazione impeccabile, pacco gara da favola, ristori ovunque ed un paese che accoglie a braccia aperte gli atleti.

Percorso durissimo ma alleggerito da un paesaggio fantastico che ha accompagnato gli atleti in tutto il suo splendore.

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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