CORSA

La corsa rappresenta una disciplina molto praticata sia a livello agonistico che amatoriale. Anche se può sembrare un sport a bassa valenza tecnica, visto che è il mezzo più naturale che utilizza l’uomo per spostarsi sulla terra ferma, è bene puntualizzare che esistono dei parametri per avere uno stile di corsa con un buon rendimento.

 

Solla e Ferru vincono il Lago di Corsa

Anche quest'anno il Lago di Corsa organizzato dall'ASD Olympia Vilacidro si è confermato quale manifestazione di running tra le più partecipate del panorama podistico isolano con oltre 500 atleti giunti sul traguardo. 

Leggi tutto »

 

10a Maratonina dei Fenici

Sabato 25 maggio, si è svolta la 10^ edizione della Maratonina dei Fenici a Pula, gara storica del panorama podistico isolano.

Leggi tutto »

 

Lecca e Orrù cavalcano la Sella del Diavolo

Il maltempo non è riuscito a trattenere i temerari trail runner alla prima edizione del Trail della Sella, organizzata dalla UISP territoriale di Cagliari in collaborazione con CamminiAmo asd e No Limits Sport asd.

Leggi tutto »

 

36° Vivicittà Cagliari

Oggi la città di Cagliari, in contemporanea con oltre 60 località italiane ed estere, è stata protagonista con oltre 500 atleti che hanno corso per 10km in un circuito cittadino da ripetere due volte.

Leggi tutto »

 

4a giornata Festival del cross a Selargius

Si è disputata Domenica 10 febbraio 2019 a Selargius la 4° prova del festival del cross, organizzata dall'Atletica Selargius, il percorso si sviluppava su un circuito di 2km da ripetere più volte in base alla categoria di appartenenza.

Leggi tutto »

 

Floris e Ferru vincono a Santo Stefano

Il giorno di Santo Stefano si è svolta la manifestazione di corsa tra le vie della municipalità di Pirri con partenza e arrivo presso la Ex Vetreria su un circuito di circa 3km da ripetere 3 volte.

Leggi tutto »

 

XI Mezza Maratona della Ceramica

Si è svolta domenica 9 dicembre 2018 l' 11° edizione della ½ maratona della ceramica di Assemini, organizzata dalla GP Assemini ha visto al via circa 500 agonisti suddivisi tra la mezza maratona e la 10,5 km , più i tantissimi partecipanti alla Stracittadina.

Leggi tutto »

 

Boudalia e Pinna vincono la Cagliari Respira

Sempre spettacolare la ormai consolidata mezza maratona che attraversa la città di Cagliari dalle vie del centro fino al Poetto.

Leggi tutto »

 

A Uta il gradino più alto è dei keniani

La 22a edizione della maratonina città di Uta è stata vinta dai due keniani Kiplagat Gideon Kurgat della Atletica Virtus Lucca e Jerop Vivian Kemboi della Atletica Saluzzo.

Leggi tutto »

 

Floris e Manigas protagonisti a Molentargius

Domenica si è svolta la quarta edizione della Corri Molentargius presso il Parco Naturale Regionale Molentargius-Saline organizzata dall’asd Cagliari Atletica Leggera, con l’approvazione del Comitato Territoriale di Cagliari della UISP.

Leggi tutto »

 

Questo articolo è stato offerto in collaborazione con

Facebook  Twitter  Youtube

CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

Tempo: ::

Distanza:

Ritmo: ::