TRIATHLON

Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed è una specialità olimpica. È articolato su tre prove che si svolgono senza soluzione di continuità e sono - sia pure basate su diverse distanze a seconda della categoria - comuni a tutti gli atleti: in linea generale si può dire che il triathlon è la sequenza delle discipline del nuoto, del ciclismo e della corsa

 

 

Tutto pronto per il Duathlon Cross di Sinnai

Oltre 120 atleti, domenica daranno il via alla stagione di triathlon a Sinnai per la prima gara in programma nel calendario regionale.

I più forti triatleti amanti delle "ruote grasse" si daranno battaglia nella distanza Atipica (5km run - 20km mtb - 2,5km run), altri proveranno la distanza più breve Super Sprint (2,5km run - 10km mtb - 1,5km run), altri ancora parteciperanno a staffetta e i più tosti si cimenteranno nella Combinata (trail run sabato + duathlon cross domenica).

Per i dettagli delle diverse gare rimandiamo all' articolo specifico

Un gran numero di atleti provenienti da tutta la regione, che fa ben sperare per il nuovo Circuito Cross fortemente voluto dal Comitato Regionale Fitri Sardegna, di cui ricordiamo le gare che hanno aderito:

21 feb: Duathlon Trail Sinnai
06 mar: Duathlon Cross "I sentieri del Limbara" a Berchidda
13 mar: Duathlon Corss di Villacidro
22 mag: Cross Triathlon città di Cagliari (in fase di approvazione)
28 mag: Triathlon Olimpico Cross Country di Santa Teresa Gallura (Prima prova circuito nazionale Cross)
12 giu: Triathlon di Sorso Sennori (in fase di approvazione)

 

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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