VARIE

In questa sezione verranno pubblicate notizie sportive di vario genere, comprese quelle di maggiore interesse pubblico che trattano anche argomenti provenienti dall'estero e quelle che riguardano innovazione e tecnologia dello sport

 

 

1° stage di Sport e Benessere: Cagliari 1-5 Ottobre

Lo stage di corsa, alimentazione e benessere curato da Luca Speciani, responsabile nutrizionale della Nazionale Italiana di Ultramaratona e Giovanna Ghiani, si terrà nella splendida cornice di Cagliari.

Lo stage si rivolge sia al podista affermato che vuole perfezionare la sua tecnica di corsa e abbinare all'allenamento una giusta alimentazione, sia al neofita che vuole migliore il suo benessere attraverso l'attività fisica e l'alimentazione stessa. In allegato la locandina con ulteriori dettagli e informazioni,

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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