CORSA

La corsa rappresenta una disciplina molto praticata sia a livello agonistico che amatoriale. Anche se può sembrare un sport a bassa valenza tecnica, visto che è il mezzo più naturale che utilizza l’uomo per spostarsi sulla terra ferma, è bene puntualizzare che esistono dei parametri per avere uno stile di corsa con un buon rendimento.

 

 

4° edizione della Maratonina dei Fenici

La quarta edizione della Maratonina Dei Fenici si svolgerà domenica 20 gennaio a Pula, un evento atteso dal mondo dei runners e non solo per iniziare la stagione delle lunghe e medie distanze.

 

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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