CORSA

La corsa rappresenta una disciplina molto praticata sia a livello agonistico che amatoriale. Anche se può sembrare un sport a bassa valenza tecnica, visto che è il mezzo più naturale che utilizza l’uomo per spostarsi sulla terra ferma, è bene puntualizzare che esistono dei parametri per avere uno stile di corsa con un buon rendimento.

 

 

Staffetta del porto, vincono i Fratelli burdi

38 le staffette in partenza alla sesta edizione della Staffetta del Porto organizzata dal Comitato Territoriale della UISP al Porto di Cagliari.

La manifestazione podistica competitiva a staffetta prevedeva la partecipazione di squadre composte da tre staffettisti che, correndo ciascuno per 7 Km, hanno percorso in totale 21 Km.
La staffetta più veloce è stata quella denominata "Fratelli burdi" ceh hanno concluso la mezza maratona in 01:14:32, seguiti dai "Tapascioni volanti 2" con il tempo di 01:14:41 e i "Quasi VIP" con 01:17:4

 

1a Staffetta maschile: FRATELLI BURDI 01:14:32
1a Staffetta femminile: SCETTI FORTY 01:39:37
1a Staffetta mista: QUASI VIP 01:17:4

 

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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