NUOTO

Il nuoto che sia praticato a livello agonistico o amatoriale è un’attività ad alta valenza tecnica in quanto occorre, ai fini della propulsione, regolare ed organizzare i movimenti in modo preciso e coordinato. Questa sezione si occupa principalmente degli aspetti tecnici del crawl.

 

 

Parte la stagione nal ad Arbatax

Ad Arbatax è iniziata la stagione di nuoto in acque libere in Sardegna con il 2° Trofeo Arbatax Trofeo Marinaro 2018 organizzata dalla Ogliastra Nuoto.

Tra gli oltre 130 partecipati, nella gara di fondo di sabato 2 giugno si impone la fortissima Elena Cocco (Atlantide) tra gli uomini Fabio Dalu (Esperia).
Sui 2500 metri disputati domenica vincono Sara Sanfilippo (Rarinantes) e Giacomo Matta (Promogest).

PODIO FONDO 5000 mt
Uomini
1. Fabio Dalu Esperia 59.18
2. Giacomo Matta Promogest 01.02.22
3. Fabrizio Monti Tirrenia Nuoto 01.02.23
Donne
1. Elena Cocco Atlantide 01.05
2. Sara Sanfilippo Rarinantes 1.06
3. Chiara Cadeddu Esperia 1.07

 

Articolo di Katia Cannas

PODIO MEZZO-FONDO 2500 mt
Uomini
1. Giacomo Matta Promogest 30.03
2. Fabrizio Monti Tirrenia Nuoto 30.38
3. Mattia Ardu Nuoto club Cagliari 32.36
Donne
1. Sara Sanfilippo Rarinantes 33.43
2. Alessandra Sensi Nuoto club Cagliari 33.50
3. Carolina Zuddas Promogest 33.51

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

Tempo: ::

Distanza:

Ritmo: ::