TRIATHLON

Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale ed è una specialità olimpica. È articolato su tre prove che si svolgono senza soluzione di continuità e sono - sia pure basate su diverse distanze a seconda della categoria - comuni a tutti gli atleti: in linea generale si può dire che il triathlon è la sequenza delle discipline del nuoto, del ciclismo e della corsa

 

 

Prima tappa del Circuito Cross a Santa Teresa

E' Santa Teresa di Gallura ad aprire le danze del Circuito di Triathlon Cross nazionale con la prima prova il 28 maggio organizzata dalla Triathlon Team Sassari.

Nomi importanti provenienti da "oltre mare" saranno ai nastri di partenza come Leonardo Ballerini (Raschiani Tri Pavese), Stefano Davite (SAI Frecce Bianche), Filippo Galli (Pool Cantù 1999 AS), Nicola Sessini (CUS Trento CTT) e Simone Calamai (Tri Evolution), ma i triatleti sardi non sono da meno con Emanuele Aru (Villacidro Triathlon) neo Campione Regionale di Triathlon Cross, Carlo Zucca (Blue Tribune), Stefano Pani (Fuel Triathlon), Simone Cossu (Sinis Oristano) e Andrea Cappai (TriSinnai).

 

PROGRAMMA DELLA GARA

VENERDI 27 MAGGIO

12.30 Conferenza Stampa presso Comune di Santa Teresa
15.00-19.00 Warm Up libero sui percorsi di gara
18:00- 20:00 Consegna pacchi gara Resort “la Perla Del Porto”
20.00 Cocktail di “ Benvenuto alla Perla del Porto “

SABATO 28 MAGGIO 

09:30-11:30 Consegna pacchi gara Resort “la Perla Del Porto” e Iscrizione DAY PASS gara TEAM
11:30 Briefing Atleti

13:30 Apertura zona cambio presso Spiaggia Rena Bianca
14:45 Chiusura zona cambio

15:00 START SUPER SPRINT

15:45 Fine Riscaldamento Nuoto

16:00 START CROSS TRIATHLON DONNE
16:20 START CROSS TRIATHLON UOMINI
16.35 START CROSS TRIATHLON TEAM

20:00 PREMIAZIONI presso P.zza Vittorio Emanuele
21:00 TRIATHLON PARTY presso la Perla del Porto

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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

Tempo: ::

Distanza:

Ritmo: ::