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Totale: 5 risultati.

1. Raduno Giovanile di Triathlon 27/28 febbraio
Categoria: TRIATHLON
... di contattare Davide Ecca, Responsabile Territoriale Giovanile Fitri, al numero 339 1062270 perché si preannuncia un week-end con possibile pioggia, che potrebbe far variare i programmi all'ultimo momento, ...
Creato il 25 Febbraio 2016
2. Allenamento
Categoria: Corsa
... è una tipologia di allenamento molto delicata. L'andatura è sotto quella di soglia anaerobica ma può variare a seconda della distanza percorsa. Va da una lunghezza di 7 km circa ad un massimo di 10-12 ...
Creato il 20 Agosto 2012
3. Allenamento
Categoria: Ciclismo
... è sotto quella di soglia anaerobica ma può variare a seconda della distanza percorsa. Come riferimento l'intensità deve essere di circa l' 85% ed il 90  della soglia anaerobica con un percorso pianeggiante ...
Creato il 20 Agosto 2012
4. Tecnica
Categoria: Triathlon
... precisamente nel cambio nuoto - ciclismo. - Ascoltare attentamente il briefing dell'organizzatore. -Osservare con cura il posizionamento delle boe in acqua, cercando di capire come variare le direzioni ...
Creato il 20 Agosto 2012
5. Allenamento
Categoria: Triathlon
... stagione o per preparazione di triathlon lunghi come mezzo Ironman e Ironman. Le distanze possono variare, in genere si preferisce curare principalmente il cambio ciclismo-corsa, che a volte in gara risulta ...
Creato il 20 Agosto 2012
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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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