Cerca
- 1. Triallòn NLS
- (_Standard)
- Il Triallòn è un allenamento di squadra nato nel 2010 e si svolge generalmente a fine stagione dopo l'ultima gara regionale di triathlon. In palio c'è il titolo di Vice-Coach e dal 2010 si tramanda la ...
- Creato il 15 Dicembre 2022
- 2. 2° Trail della Sella
- (Trail Running)
- Domenica 11 dicembre si è svolta l'ultima gara di trial della stagione, la seconda edizione del Trail della Sella, 1° Memorial Simone Longu, organizzata dalla UISP Comitato Territoriale di Cagliari APS ...
- Creato il 13 Dicembre 2022
- 3. Duathlon Gennargentu
- (Triathlon)
- ... giovanili e non. Nella distanza cloud, 5km di corsa, 20km di ciclismo e altri 2,5km di corsa, è stata l'ultima frazione quella decisiva per assegnare il titolo di Campione Regionale di Duathlon Sprint ...
- Creato il 23 Marzo 2022
- 4. Cross Ippodromo di Villacidro
- (Corsa)
- ... dei cadetti, allievi e juniores e in ultima la gara per gli assoluti femminili (8km) e maschili (10km). Tra i Cadetti maschili vince Murgia Matteo dell'Olympia Villacidro mentre in campo femminile si aggiudica ...
- Creato il 08 Febbraio 2021
- 5. Triathlon Wolrd Cup Arzachena - Terzo posto per l'azzurra Verena Steinhause
- (Triathlon)
- ... più forti al mondo. L'ultima frazione però è fondamentale per decidere il podio, consegnando il primo gradino al francese Vincent Luis dopo uno sprint con il norvegese Kristian Blummenfelt, già vincitore ...
- Creato il 13 Ottobre 2020
- 6. Duathlon Blue Tribune, inizio col botto
- (Triathlon)
- ... Baralla (Triathlon Team Sassari) riesce a tenere testa ai giovani triatleti, con un ottima frazione di ciclismo e un ultima frazione di corsa a tutta chiudendo in 53'16", staccando di pochi secondi Ruslan ...
- Creato il 23 Febbraio 2020
- 7. Il Tapering
- (I consigli del coach)
- ... la periodizzazione dell'allenamento è strutturata in funzione di quest'ultima. Gli adattamenti fisici e biologici sono ottenuti attraverso un processo denominato "Supercompensazione" (v. post precedenti) ...
- Creato il 16 Dicembre 2019