Cerca

Cerca:
Cerca solo:

Totale: 18 risultati.

1. XII Mezza Maratona della Ceramica "Città di Assemini"
Categoria: CORSA
... il top runner dell'Olimpiaeur Camp Pasquale Rutigliano, spesso ospite nelle gare isolane, con l'ottimo crono di 1.12.15. Al secondo posto Stefano Pintore dell'Atletica Monteponi Iglesias in 1.14.01 mentre ...
Creato il 21 Ottobre 2019
2. A nuoto e in kayak per le coste della Sardegna
Categoria: VARIE
... di questa avventura, mentre il noto campione di Ironman Giuseppe Solla ha deciso di seguirlo a nuoto da Sant'Antioco a San Teodoro, per circa 350 km andando spesso anche contro la corrente. L'avventura ...
Creato il 20 Giugno 2017
3. Molinari e Dossena dominano il Challenge Forte Village
Categoria: TRIATHLON
... De Vries. Ma nel percorso a piedi le cose cambiano velocemente. L’Italiana Sara Dossena, che nella frazione di corsa miete spesso tante vittime, pur arrivando in T2 in 6° posizione e a oltre 12’ dalla ...
Creato il 31 Ottobre 2016
4. Domani nella finale del circuito i migliori atleti sulla distanza Sprint
Categoria: TRIATHLON
... della specialità, che si disputerebbe per la prima volta in Italia.   Alla Finale cagliaritana del Grand Prix prenderanno parte atleti di spessore assoluto: oltre a quasi tutti gli azzurri Elite, saranno ...
Creato il 10 Ottobre 2015
5. Musu Giuseppe
Categoria: Nlsport Triathlon team
... alla Cagliarirespira. Poche settimane dopo mi ritirerò al 16°Km della Maratonina di Uta scoprendo che la testa spesso conta più delle gambe. Una lezione molto importante. Nel 2012 acquisto la prima bici ...
Creato il 16 Marzo 2015
6. Ingresso e uscita dall’acqua nel triathlon
Categoria: TRIATHLON
Nelle gare che prevedono la frazione di nuoto in acque libere, spesso ci si trova a dover fare i conti con fondali marini degradanti in modo graduale e che portano gli atleti a dover affrontare i primi ...
Creato il 09 Giugno 2014
7. Nuoto ed allenamento a secco
Categoria: NUOTO
Molto spesso si sente parlare di differenze tra sport di endurance (Nuoto, corsa, ciclismo ecc) e sport di potenza (sollevamento pesi, bodybuilding ecc). Le differenze ci sono e sono ovvie, ma bisogna ...
Creato il 29 Aprile 2014
8. Estate 2014: ritorna il Summer Camp Ghepardo
Categoria: VARIE
... mentre i genitori, sopratutto quelli che lavorano, hanno la possibilità di non dover ricorrere alla solita e spesso poco utile e sopratutto dispendiosa baby sitter. Il campo estivo di Cagliari denominato ...
Creato il 05 Aprile 2014
9. Tutto pronto per il gran gala del triathlon
Categoria: TRIATHLON
... forti, Giuseppe Solla e anche quest'anno tra gli "age group uomo" c'è un finalista sardo, Valerio Curridori. Non mancano inoltre tanti amici della Sardegna che spesso vengono a trovarci nelle competizioni ...
Creato il 26 Febbraio 2014
10. 1° Triathlon Swim Summer Camp
Categoria: TRIATHLON
... SOGGIORNO. Descrizione dei servizi: Analisi della tecnica dinuotata attraverso i video Spesso si parla di migliorare la Tecnica di nuotata, di quanto essa sia importante per andare “forte”. Più ...
Creato il 04 Settembre 2013
11. Buon test al memorial Gianni Loi per NLsport Team
Categoria: CORSA
Doveva essere un semplice allenamento per la Nlsport Team il 2° memorial Gianni Loi disputatosi ieri sera a Monserrato ma come accade spesso Nicola Capra e Stefano Biumi non hanno resistito al richiamo ...
Creato il 07 Agosto 2013
12. Per dimagrire cosa bisogna fare? Risponde la dott.ssa Sara Canu
Categoria: VARIE
... Ho fatto questo esempio perchè molti miei pazienti sbagliano scegliendo gli alimenti ed eccedono spesso con i formaggi mentre risparmiano sui carboidrati come la pasta credendo di fare una cosa giusta ...
Creato il 26 Gennaio 2013
13. Acquacircuitraning
Categoria: Nuoto
... spesso nasce dalla presenza delle molteplici "leggende metropolitane" del settore sportivo: una di queste è che se voglio avere addominali scolpiti devo farne almeno 5.000! Probabilmente il tutto è influenzato ...
Creato il 02 Settembre 2012
14. Tecnica
Categoria: Ciclismo
La tecnica di pedalata viene spesso trascurata dall'atleta perché appare un aspetto semplice e naturale, ma cosi non è: infatti per avere una pedalata redditizia (massima potenza con il minimo sforzo) ...
Creato il 20 Agosto 2012
15. Tecnica
Categoria: Triathlon
Per la tecnica delle singole discipline si rimanda alle sezioni specifiche Nuoto, Ciclismo, Corsa, mentre c'è da dire che esistono altre fasi tecniche importantissime di gara che spesso vengono trascurate ...
Creato il 20 Agosto 2012
16. Per iniziare
Categoria: Nuoto
... i primi passi per iniziare.    Certificato medico E' fondamentale fare una visita agonistica da un medico dello sport.   Valutazione di sovrappeso Spesso e volentieri si inizia a correre in sovrappeso. ...
Creato il 20 Agosto 2012
17. Per iniziare
Categoria: Triathlon
... E' fondamentale fare una visita agonistica da un medico dello sport.   Valutazione di sovrappeso Spesso e volentieri si inizia a correre in sovrappeso. E' un problema rilevante in quanto l'organismo, ...
Creato il 20 Agosto 2012
18. Per iniziare
Categoria: Corsa
Iniziare a correre puo sembrare la cosa più semplice del mondo ma a volte non lo è anche a livello di fitness e quindi senza un obiettivo agonistico. L'entusiasmo iniziale infatti spesso fa scordare delle ...
Creato il 17 Agosto 2012
Questo articolo è stato offerto in collaborazione con

Facebook  Twitter  Youtube

CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

Tempo: ::

Distanza:

Ritmo: ::