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- (Open Water)
- ... cinquantina di nuotatori provenienti dalle diverse aree della Sardegna. La gara si è svolta in condizioni meteo marine ottimali su un percorso di 3.600 metri, e si è conclusa con la vittoria per distacco ...
- Creato il 06 Settembre 2020
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- ... L'impegno organico e muscolare elevati producono i seguenti effetti: miglioramento della gittata cardiaca (quantità di sangue espulsa in un minuto) e conseguente miglioramento del Vo2 Max miglioramento ...
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- (I consigli del coach)
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- Creato il 16 Dicembre 2019