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- 1. 2° Trail della Sella
- (Trail Running)
- ... difensive costiere e della contraerea ed attraversando i luoghi più caratteristici della zona. Nella distanza lunga i più veloci sono stati Roberto Usai della Studium et Stadium che completa la corsa ...
- Creato il 13 Dicembre 2022
- 2. 2° Trail Oasi WWF di Monte Arcosu
- (Trail Running)
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- Creato il 10 Febbraio 2020
- 3. Campionato di Cross - 3a Giornata del Festival del Cross - Olbia
- (Corsa)
- ... over 35 maschile e femminile. Confermano la loro superiorità Salvatore Mei dell'Atletica Olbia e Veronica Pala della Ichnos Sassari che tagliano il traguardo per primi nella distanza lunga rispettivamente ...
- Creato il 03 Febbraio 2020
- 4. Il Tapering
- (I consigli del coach)
- ... è dimostrato che una riduzione del volume influisce positivamente sulla prestazione di gara Mantenimento dell'intensità Riduzione della frequenza dell’allenamento Gare di lunga durata possono essere ...
- Creato il 16 Dicembre 2019
- 5. 1000 Gradini Urban Trail a La Maddalena
- (Trail Running)
- ... due distanze previste, 25km e 12km. Nella gara più lunga hanno vinto Marco Vacca e Marco Passerò della Podistica Sassari, che hanno concluso assieme con il tempo di 2h01', seguiti a pochissima distanza ...
- Creato il 15 Dicembre 2019