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Totale: 18 risultati.

1. VARIE
Categoria: Categoria
In questa sezione verranno pubblicate notizie sportive di vario genere, comprese quelle di maggiore interesse pubblico che trattano anche argomenti provenienti dall'estero e quelle che riguardano ...
Creato il
2. Boudalia e Capone al cross di Villacidro
Categoria: CORSA
... che ben si presta per una manifestazione del genere. Boudalia Said della Cagliari Marathon Club conquista il primo gradino del podio sulla distanza di 8km seguito dal compagno di squadra Oalid Abdelkader ...
Creato il 30 Gennaio 2017
3. Agnese Casu da 0-3000 sull'Etna
Categoria: CORSA
... più bella d'Europa, tanto bella, quanto immensamente difficile ed unica nel suo genere, unica perché parte proprio dal livello del mare e arriva in cima a "Sua Maestà L' Etna", 43 km di sola salita, sono ...
Creato il 14 Giugno 2016
4. Fabio Aru è pronto per la Vuelta 2015
Categoria: CICLISMO
... italiano. E’ grazie a loro se oggi tanti giovani hanno deciso di avvicinarsi a questo fantastico sport. Ai più grandi, ma neanche troppo, un’entusiasmo del genere ricorderà i tempi delle imprese del compianto ...
Creato il 28 Luglio 2015
5. Mureddu su tutti al Memorial Mario Cervo
Categoria: CICLISMO
... ancora una volta di essere una squadra organizzata e pronta a sacrificarsi con tutti i suoi componenti per ottenere ottimi risultati. Notevole anche l’impegno organizzativo che una gara di questo genere ...
Creato il 25 Maggio 2015
6. Sardi al 2° Thabor Trail a Bardonecchia
Categoria: CORSA
... un calendario fitto di gare di questo genere, il Thabor Trail che propone percorsi di 30, 20 e 9 km  si  pone come una gara per “esperti” per il terreno di alta montagna nel quale si svolge e per la quota ...
Creato il 05 Settembre 2014
7. Estate 2014: ritorna il Summer Camp Ghepardo
Categoria: VARIE
... sportive in genere. Un'originale campo estivo con fantasiosi laboratori affinchè tutti possano esprimersi al meglio! Se il bambino è molto piccolo o si trova in un momento delicato inizialmente potrebbe ...
Creato il 05 Aprile 2014
8. Urban Trail: vincono Francesco Oliveri e Elisabetta Mosso
Categoria: CORSA
... il tracciato) alla passeggiata di 6 Km nei quartieri storici di Cagliari. Un evento unico nel suo genere organizzato dalla Good Looking Entertainment Sport con il patrocinio del Comune di Cagliari. Appuntamento ...
Creato il 13 Ottobre 2013
9. Urban Trail Cagliari: tutto pronto
Categoria: CORSA
... di 6 Km per i quartieri storici di Cagliari. Un evento unico nel suo genere organizzato dall’associazione GLESPORT con il patrocinio del Comune di Cagliari. Appuntamento in via Baylle dalle ore 20 con ...
Creato il 11 Ottobre 2013
10. Trionfa Dapit nella 2° edizione del Sardinia Trail
Categoria: CORSA
... Antonio Filiippo Salaris “Un secondo posto di prestigio in questa bellissima manifestazione unica nel suo genere in Sardegna. Ed oggi mi sono impegnato per conservare questa posizione. Anche se le condizioni ...
Creato il 15 Maggio 2013
11. Codici allenamento
Categoria: Varie
A1 - Recupero Trattasi di una seduta di allenamento che è indispensabile per riacquistare le forze dopo uno sforzo eccessivo. In genere le sedute di A1 si eseguono dopo un gara oppure dopo allenamenti ...
Creato il 31 Agosto 2012
12. Allenamento
Categoria: Corsa
... che si pone in una via intermedia tra il lungo ed il medio e può essere effettuato su diverse distanze (in genere tra i 7 ed i 20 km).   Corto veloce E' una tipologia di allenamento che prevede una corsa ...
Creato il 20 Agosto 2012
13. Tecnica
Categoria: Ciclismo
...  La massima potenza si esprime quando la pedivella è parallela al terreno (fig. 2 e fig. 7 punti 3-7 ). Come mostra la figura 4 la fase di recupero in genere è caratterizzata da una azione passiva ...
Creato il 20 Agosto 2012
14. Allenamento
Categoria: Ciclismo
... in pianura Lunghe : la distanza va dai 5 ai 10 km con intensità sotto al ritmo di soglia anaerobica (piu o meno 10%). Al massimo si eseguono in genere 4-5 ripetute per la distanza sui 5 km e 3 ripetute ...
Creato il 20 Agosto 2012
15. Tecnica
Categoria: Triathlon
... al raggiungimento delle stesse. - Visionare planimetrie e altimetrie, se presenti, cercando di avere chiaro il percorso. - In caso di uso della muta usare un prodotto (in genere acqua e sapone, ma anche ...
Creato il 20 Agosto 2012
16. Allenamento
Categoria: Triathlon
... estensivi sono quelli che hanno l'obiettivo di adattare l'organismo al cambio di disciplina curando principalmente l'aspetto aerobico. In genere si eseguono ad una intensità di A1 o A2, all'inizio della ...
Creato il 20 Agosto 2012
17. Per iniziare
Categoria: Nuoto
... occhialini, ciabatte, asciugamano, costume. Esistono altri attrezzi accessori come il pull boy o le palette che in genere si acquistano solo dopo un periodo di adattamento e di pratica. ( Nicola ...
Creato il 20 Agosto 2012
18. Per iniziare
Categoria: Corsa
... usare questo genere di scarpe anche per gli allenamenti. I podisti più pesanti o i meno veloci le possono utilizzare come scarpe da gara. - A3 massimo ammortizzamento Alla categoria massimo ammortizzamento ...
Creato il 17 Agosto 2012
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