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Totale: 3 risultati.

1. Tecnica
Categoria: Corsa
... immediata evitando che il tronco si abbassi troppo. Più i nostri piedi saranno lenti meno si avrà una risposta elastica e quindi la fase di appoggio e spinta sarà più dispendiosa e meno reattiva. - Al ...
Creato il 20 Agosto 2012
2. Allenamento
Categoria: Nuoto
... corsa o altri sport, di una forza elastica. Nlsport vi propone la descrizione degli allenamenti maggiormente utilizzati per il miglioramento della forza e resistenza dello stile crawl. Lungo Allenamento ...
Creato il 20 Agosto 2012
3. Allenamento
Categoria: Triathlon
... problematico. Infatti anche se apparentemente il ciclismo e la corsa utilizzano gruppi muscolari simili (gambe) esiste la reale problematica che la componente elastica della corsa viene limitata dall'azione ...
Creato il 20 Agosto 2012
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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

Tempo: ::

Distanza:

Ritmo: ::