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- 1. Triallòn NLS
- (_Standard)
- ... festa, con pacchi gara d'eccezione e ristoro finale, come una vera e propria gara ... in alcuni casi anche meglio! ALBO D'ORO DEL TRIALLON ANNO UOMINI DONNE 2023 Efisio Paulis Cristina ...
- Creato il 15 Dicembre 2022
- 2. Santa Maria Navarrese
- (Open Water)
- Weekend di gare a Santa Maria Navarrese organizzate da Ogliastra Nuoto. Sabato sulla distanza del miglio sprint i più veloci sono stati gli agonisti Daniele Artizzu della Atlantide Elmas e Alice Matteu ...
- Creato il 26 Giugno 2022
- 3. Tries X Parco di Molentargius
- (Triathlon)
- ... Al quarto posto assoluto e terzo tra gli uomini Nicola Sessini della Villacidro Triathlon, mentre tra le donne Maria Elena Mura del Triathlon Team Sassari e Cristina Ligas della No Limits Sport chiudono ...
- Creato il 11 Aprile 2022
- 4. Triangolo del Poetto
- (Open Water)
- ... DONNE 1 DEMONTIS CHIARA (Esperia asd - Cagliari) 24:43 2 DUBOIS SOPHIA (Esperia asd - Cagliari) 24:50 3 ZUCCA FRANCESCA (Esperia asd - Cagliari) 27:10 PODIO AGONISTI UOMINI 1 DALU FABIO (Esperia asd ...
- Creato il 06 Giugno 2021
- 5. Cross Ippodromo di Villacidro
- (Corsa)
- ... Francesco Mei dell'Atletica Olbia mentre tra le donne (6km) vince Viola Casciu del Cagliari Marathon Club. Nella gara clou degli assoluti in campo femminile si afferma la podista della Cagliari Atletica ...
- Creato il 08 Febbraio 2021
- 6. World Cup Arzachena - Video integrale <span class="highlight">donne</span>
- (Triathlon)
- Viste le restrizioni a causa del divieto di assembramenti, proponiamo i video integrali delle due gare della World Cup Arzachena svoltasi sabato 10 ottobre a Cannigione.
- Creato il 13 Ottobre 2020
- 7. Triathlon Wolrd Cup Arzachena - Terzo posto per l'azzurra Verena Steinhause
- (Triathlon)
- ... sbarca al nord Sardegna, nello splendido scenario di Cannigione. Sabato mattina è la volta delle donne dove Flora Duffy fa gara in solitaria sin dalla frazione di nuoto. Per le avversarie non c'è possibilità ...
- Creato il 13 Ottobre 2020
- 8. Paltrinieri al Meeting Baia delle Ninfe
- (Open Water)
- ... il primo sardo è Giovanni Marongiu, della Sport Full Time Sassari a pochi secondi dal podio. Nelle prime 11 posizioni della categoria agonisti donne, troviamo le atlete della Nuotatori Milanesi. La più ...
- Creato il 21 Settembre 2020
- 9. Triangolo di Portopaglietto
- (Open Water)
- Domenica 6 settembre 2020 si è svolta la gara di nuoto in acque libere con la traversata Portopaglietto-Capo Altano organizzata dalla Portoscuso nuoto e pallanuoto e che ha visto la partecipazione di una ...
- Creato il 06 Settembre 2020
- 10. 7a Mezza Maratona del Giudicato
- (Corsa)
- ... decisivo di Rutigliano che taglia per primo il traguardo in 1:10:33, seguito da Abdelkader in 1:11:16 e Roberto Melis in 1:12:23. Tra le donne Claudia Pinna (CUS Cagliari) si conferma ancora una volta ...
- Creato il 04 Marzo 2020
- 11. Campionato di Cross - 4a Giornata del Festival del Cross - Orani
- (Corsa)
- ... al traguardo Filippo Casciu (Cagliari Marathon Club) e Alessandro Mameli (Atletica Selargius). Tra le donne vince Marta Collu (Atletica 4 Mori), seconda piazza per Eleonora Sedda (Atl. Guspini), terza ...
- Creato il 24 Febbraio 2020
- 12. Duathlon Blue Tribune, inizio col botto
- (Triathlon)
- ... Farci (Minerva Roma) 53'22" e Fabrizio Farci (Villacidro Triathlon) 53'31". Tra le donne, Alice Capone (Raschiani Triathlon) fa la differenza come al solito. Dopo una forte frazione di corsa, che solo ...
- Creato il 23 Febbraio 2020
- 13. Trail dei Cervi
- (Trail Running)
- ... Filippo SALARIS (ARTZIA ASD) che ha chiuso con il tempo di 06:14:13, seguito da Maurizio VACCA (LIBERTAS vallesabbia) e Marco GIORGETTI (VARESE TRIATHLON ASD) . Prima tra le donne Marta PORETTI (tornado) ...
- Creato il 16 Febbraio 2020
- 14. 2° Trail Oasi WWF di Monte Arcosu
- (Trail Running)
- ... 3:44:58 Lo short trail è stato vinto da Sergio Porcu della Atletica San Sperate, seguito da Adriano Camedda della Cagliari Atletica Leggera e Marco Natalini (Runcard). Mentre tra le donne Francesca ...
- Creato il 10 Febbraio 2020
- 15. Campionato di Cross - 2a Giornata del Festival del Cross - Ozieri
- (Corsa)
- ... VERONICA PALA della ASD ICHNOS SS seguita dalla compagna di squadra CHESSA CAMILLA e MURA SARA degli AMATORI TERRALBA Nella gara Master su distanza per gli uomini 6000mt e 4000mt per le donne abbiamo: ...
- Creato il 20 Gennaio 2020
- 16. Campionati di Cross - 1a Giornata del Festival del Cross - Villacidro
- (Corsa)
- ... metri in campo maschile si impone l'atleta di casa Olympia Villacidro Pierpaolo Aru seguito da Attene Pierluigi dell'Atletica Orani e da Fabrizio Farci della Podistica San Gavino. Tra le donne, che hanno ...
- Creato il 17 Gennaio 2020
- 17. Il Tapering
- (I consigli del coach)
- ... prima) In genere direttamente proporzionale alla massa muscolare del soggetto (uomini più tapering, donne meno tapering) TIPI DI TAPERING Lineare: il carico viene ridotto linearmente Esponenziale ...
- Creato il 16 Dicembre 2019
- 18. 7° Giancarlo Corre con noi
- (Corsa)
- ... Melis della Cagliari Atletica Leggera e Fabiano Serra della Atletica Edoardo Sanna Elmas. Tra le donne si impone invece Elisabetta Orrù della Cagliari Atletica Leggera con il tempo di 37'23", seguita ...
- Creato il 15 Dicembre 2019
- 19. 1000 Gradini Urban Trail a La Maddalena
- (Trail Running)
- ... da Angelo Todde della Sardinia Smeralda Trail. Tra le donne invece la più veloce è stata Daniela Pisano (Ss Esperia), insieme a Tamara Loi (Ss Sulcis Mab Service) rispettivamente undicesima e dodicesima ...
- Creato il 15 Dicembre 2019
- 20. 2° Trail delle Miniere, vittoria ai polacchi
- (Trail Running)
- ... e Flavio Cirronis della Olimpya Villacidro in campo maschile, mentre Luana Grussu della Sardegna Trail Running e Sara Lavino Zona tra le donne. Nel trail sulla distanza di 30km vince un'altra presenza ...
- Creato il 11 Dicembre 2019