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Totale: 17 risultati.

1. Alimentazione
Categoria: Categoria
Un regime nutrizionale personalizzato si rivela fondamentale per chi pratica attività sportiva innanzitutto per ottimizzare il rendimento fisico e sportivo al fine di mantenere una buona condizione ...
Creato il
2. Maurizio Carta: ci siamo!
Categoria: TRIATHLON
... cronometro cosi tanto in basso. La condizione è buona; dice testualmente "Il vento lo conosco e il caldo anche, mi affido alla mia testa anche se so che non sarà facile ma proverò a far del mio meglio ...
Creato il 01 Ottobre 2016
3. Kai sfida il Poetto a nuoto
Categoria: NUOTO
... cosa si può fare anche nella mia condizione.  A causa dei problemi alla colonna lombare e cervicale ho necessità di un boccaglio per respirare, non potendo girare la testa, e delle pinne per stabilizzare ...
Creato il 21 Settembre 2016
4. Salaris e Hahn primi assoluti alla alla sardinia Trail
Categoria: CORSA
... connubio sport attivo e turismo è la giusta condizione per far conoscere il territorio dell’Ogliastra. Ed il Sardinia Trail ha tutti gli ingredienti giusti per questa missione di valorizzazione delle nostre ...
Creato il 12 Maggio 2015
5. A Sant'Elena vince Spiga
Categoria: CICLISMO
... poi ho iniziato a stare un pò davanti per riuscire a capire sia la condizione del vento che soprattutto le condizioni del manto stradale, ho provato due timide fughe per riuscire a capire se venivo chiuso ...
Creato il 17 Settembre 2014
6. Adattamenti cardiocircolatori all'allenamento
Categoria: VARIE
L'allenamento intenso obbliga tutto l'organismo ad "adattarsi" a questa nuova condizione di "super lavoro" attraverso lo sviluppo di modificazioni morfologiche e funzionali, che sono definite adattamenti. ...
Creato il 12 Marzo 2014
7. Duathlon di Ussana: vince Melis su Zucca
Categoria: TRIATHLON
... condizione dopo il quinto posto a Golfo Aranci la settimana scorsa, arrivando secondo assoluto seguito da Tiziano Mascia del Triathlon Point. La gara molto combattuta è stata vinta da Melis nella frazione ...
Creato il 29 Settembre 2013
8. Maurizio Carta vola a Varano
Categoria: TRIATHLON
Maurizio Carta domani sarà di gara al 70.3 presso Foce Varano Ischitella (FG), un po' affaticato dalla vittoria di settimana scorsa ma la condizione è buona Ed intanto online il video sulla magnifica ...
Creato il 21 Settembre 2013
9. Al lago del Mulargia Baralla e Mura super triatleti
Categoria: TRIATHLON
... con pendenze impegnative. Chi ha pedalato con convinzione ha lasciato il vuoto dietro, condizione che ha influenzato la corsa dato lo sfaldamento completo del plotone e distacchi importanti. Tra gli ...
Creato il 26 Agosto 2013
10. Al via il primo Triparatri il 15 settembre
Categoria: TRIATHLON
... in condizione di disabilità) su un percorso a triangolo di 400m sviluppato interamente entro il limite dei 200m di divieto di navigazione. All’uscita dall’acqua si imbocca la passerella dello stabilimento ...
Creato il 09 Agosto 2013
11. Alimentazione e sport
Categoria: Alimentazione
Un regime nutrizionale personalizzato si rivela fondamentale per chi pratica attività sportiva innanzitutto per ottimizzare il rendimento fisico e sportivo al fine di mantenere una buona condizione fisica ...
Creato il 01 Luglio 2013
12. Abdelkader vince ad Ozieri
Categoria: CORSA
... è stato OUALID ABDELKADER, seguito da  PASQUALINO CARTA e RICCARDO DE VENUTO. Per il team NLSPORT da segnalare il 12° posto assoluto di LUCA SANNA che testa la condizione in previsione del primo 70.3 ...
Creato il 24 Marzo 2013
13. Acquacircuitraning
Categoria: Nuoto
... corsa a secco, sono sollecitate. PERCHE' SI DIMAGRISCE Il sovrappeso è una condizione fisica in cui esiste un eccesso corporeo di massa grassa e la riduzione di questa deve essere considerata nei programmi ...
Creato il 02 Settembre 2012
14. Tecnica
Categoria: Ciclismo
... del punto morto inferiore, la gamba si solleva per iniziare nuovamente il ciclo di pedalata. Appare scontato che la condizione più vantaggiosa possibile è quando la differenza tra forza attiva applicata ...
Creato il 20 Agosto 2012
15. Per iniziare
Categoria: Nuoto
... allenamento bisogna interrompere a causa di un infortunio. L'atleta quindi deve essere in grado di valutare la propria condizione corporea. Un metodo semplicissimo è il calcolo dell'IMC (Indice Massa Corporea) ...
Creato il 20 Agosto 2012
16. Per iniziare
Categoria: Triathlon
... L'atleta quindi deve essere in grado di valutare la propria condizione corporea. Un metodo semplicissimo è il calcolo dell'IMC (Indice Massa Corporea) che da un'idea del proprio stato di forma. Infatti ...
Creato il 20 Agosto 2012
17. Per iniziare
Categoria: Corsa
... in grado di valutare la propria condizione corporea. Un metodo semplicissimo è il calcolo dell'IMC (Indice Massa Corporea) che da una idea del proprio stato di forma. Infatti il rapporto tra il peso dell'individuo ...
Creato il 17 Agosto 2012
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CALCOLO RITMO CORSA

Inserire due variabili su tre per calcolare la terza (tempo, distanza o ritmo).

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Distanza:

Ritmo: ::