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- 1. Triallòn NLS
- (_Standard)
- ... 1km di nuoto, 30km di ciclismo e 7km di corsa e soprattutto è NO-DRAFT. Il divieto di scia non è però controllato, ed è a discrezione di ogni atleta rispettare tale regola, ma negli anni si sono susseguiti ...
- Creato il 15 Dicembre 2022
- 2. Duathlon Gennargentu
- (Triathlon)
- ... giovanili e non. Nella distanza cloud, 5km di corsa, 20km di ciclismo e altri 2,5km di corsa, è stata l'ultima frazione quella decisiva per assegnare il titolo di Campione Regionale di Duathlon Sprint ...
- Creato il 23 Marzo 2022
- 3. Triathlon Olimpico Gennargentu
- (Triathlon)
- ... oltre 130 atleti, per 2 giri di nuoto da 750m, 1 giro di ciclismo per 40km e 5 giri di corsa per circa 10km. Il più veloce è stato Fabio Galassi dell'Atletica Imola dopo una spettacolare rimonta nella ...
- Creato il 06 Settembre 2021
- 4. Triathlon Super Sprint Gennargentu
- (Triathlon)
- ... ciclismo e 3km di corsa) velocissima, ma allo stesso tempo spettacolare. Primo tempo assoluto per Fabrizio Baralla del Triathlon Team Sassari che con un'ottima frazione di nuoto si accaparra un vantaggio ...
- Creato il 27 Giugno 2021
- 5. Duathlon città dello Zafferano
- (Triathlon)
- ... le norme sul distanziamento. Rolling start ogni 10 secondi per gli oltre 100 atleti ai nastri di partenza e frazione di ciclismo no-draft. 1 Alice Capone - Raschiani Triathlon - 1.00.05 2 Elisabetta ...
- Creato il 22 Marzo 2021
- 6. Triathlon Super Sprint Gennargentu - si riparte
- (Triathlon)
- ... per togliere un pò di ruggine, 400m di nuoto, 10km di ciclismo e 3km di corsa. Distanza congeniale soprattutto per i più giovani, dove emerge Riccardo Spanu della Fuel Triathlon che chiude la distanza ...
- Creato il 30 Agosto 2020
- 7. Duathlon Blue Tribune, inizio col botto
- (Triathlon)
- ... Baralla (Triathlon Team Sassari) riesce a tenere testa ai giovani triatleti, con un ottima frazione di ciclismo e un ultima frazione di corsa a tutta chiudendo in 53'16", staccando di pochi secondi Ruslan ...
- Creato il 23 Febbraio 2020
- 8. Radiografia di un lavoro di ripetute
- (I consigli del coach)
- Nel ciclismo gli aspetti metabolici e neuromuscolari vivono in costante simbiosi durante gli allenamenti ... Nel grafico riportato in foto possiamo osservare: - 8 ripetute in salita pendenza 14% circa ...
- Creato il 01 Gennaio 2020